.png)
Über mich
Luisa Schwickerath, 29 Jahre alt
zertifizierte Fachberaterin für holistische Gesundheit (AKN)
zertifizierte Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit (AKN) i.A.
Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof auf ein Schiff zu warten.
Als deine Gesundheitsberaterin biete ich dir umfassende Dienstleistungen, die dir das Selbstvertrauen und die Unterstützung geben, mit der du deine Gesundheit wieder selbst in die Hand nehmen kannst. 2022 habe ich mich selbstständig gemacht und arbeite mit meinen Klienten daran, Gesundheit und Ausgeglichenheit in allen Aspekten ihres Lebens zu erreichen.
Ich habe erfahren, dass besonders Frauen u.a. mit Hormonbeschwerden zu kämpfen haben. Deshalb habe ich 2023 beschlossen, mich als Expertin für holistische Frauengesundheit fortzubilden. Diese Ausbildung werde ich voraussichtlich in diesem Jahr beenden.
Da mein Vertrauen und meine Überzeugungen in der Naturheilkunde und der Ganzheitlichkeit liegen, habe ich meine Zertifikate bei der Akademie der Naturheilkunde erworben.
Ich liebe leckeres und vor allem gesundes Essen, backen und das Herstellen und Kreieren gesunder, vollwertiger Snacks, lange Spaziergänge in der Natur, den Schnee und die Berge, die Frühlingssonne, inspirierende Gespräche mit lieben Menschen, Kreativität, Yoga, ganz viel Ruhe, Entspannung, Podcasts und Zeit für mich. Außerdem bin ich seit März 2023 Trainerin für Jumping Fitness.
Für mich sind Harmonie, Herzlichkeit, Individualität und Ehrlichkeit besonders wichtig.
Was mich von anderen unterscheidet?
Ich habe selbst eine lange Reise hinter mir und habe am eigenen Körper erfahren, wie wichtig ein gesunder Lebensstil ist. Ich habe es aus eigener Kraft geschafft, wieder in Balance, Wohlbefinden und Glück zu finden. Deshalb kann ich mich in meine Klienten hinein versetzen und es ist mir eine Herzensangelegenheit auch dir nachhaltig zu helfen. Diäten, Kalorien zählen, Hungern und Verbote sind für mich ein No-Go. Ich setze auf eine neue, gesunde Lebensphilosophie. Neben einer individuell nur auf dich zugeschnittenen gesunden Ernährung, arbeite ich ganzheitlich und beziehe auch weitere Aspekte wie Schlaf, Bewegung, Stressmanagement und Selbstfürsorge mit ein. Mit mir begibst du dich auf eine Reise, entdeckst leckere Alternativen und lernst, dass gesunde Ernährung auch Spaß machen kann.
Ich liebe meine Arbeit und liebe es, immer wieder miterleben zu dürfen, wie es meinen Klienten und Klientinnen besser geht. Ich erfahre unendliche Dankbarkeit. Verunsicherungen, Zweifel, Trends und Diäten sind Vergangenheit. Signale und Bedürfnisse des eigenen Körpers werden endlich wahrgenommen, Energie und Lebensfreude kehren wieder zurück.
Die Kraft der Veränderung liegt in der Übernahme der Eigenverantwortung. Nur wenn wir uns bewusst entscheiden, aktiv an unserem eigenen Wandel teilzunehmen, können wir die Regisseure unseres Lebens sein. Veränderung beginnt in dem Moment, in dem wir die Verantwortung für unser Glück, unsere Entscheidungen und unser Wachstum übernehmen.
Kontaktiere mich und mache einen großen Schritt in Richtung mehr Gesundheit und Wohlbefinden! Mit kleinen einfachen Veränderungen bewirken wir gemeinsam Großes.
„Selbsterkenntnis ist der Anfang aller Weisheit.”